Alla inlägg under juni 2014
14,5 grader är det just nu i älven vi ska simma i.......OM EN VECKA =-O
Vid dagens träningspass i Mullsjön diskuterade jag och Jenny våran mentala hälsa.....hur tänkte vi egentligen när vi bestämde att det här skulle vara en sån OTROLIGT rolig idé.....
Sommar Sverige har ju hamnat i en form av 11 graders konstant regn depression och just nu kommer det kräva ALL min viljestyrka för att ta mig i älven.....jag kommer gnälla, jag kommer bitcha, jag kommer gråta OCH JAG KOMMER FRYSA....
Dagens temp ca 15 grader, det regnar och Mullsjöns temp uppskattningsvis mellan 19-21 grader...
Jag började hyperventilera (och svära) när vi slängde oss i sjön på grund av att jag tyckte det var kallt...tog ca 100 meter innan jag fick ordning på andningen och kunde slappna av..
Men 1 km blev det trots allt idag och det är inte distansen som kommer vara ett problem utan kylan...
Imorrn blir det ett besök på apoteket för att köpa ullfett som jag kommer smörja in hela jävla kroppen med nästa söndag....kommer vara så ullfettad att jag kommer halka ner i vattnet......wish me luck...I'm gonna need it!!
Baywatch goes Sweden våtdräkts style :)
1km senare....vädret är idag lite som min kropp, lite stelare, lite kyligare
Håller tummarna för att den här väderprognosen håller i sig....blir så mycket trevligare då :)
Kram
Beställd och på väg hem till mig är nu boken
- The Golden Year
Hur man tar makten över sitt egna liv under ett år.
Skriven av Amanda Schulman och Hannah Widell
Mycket tack vare dom och just deras prat om the Golden year i sin podcast som jag bestämde mig för att våga hoppa och jag har inte ångrat mig en sekund :)
Boken toppar just nu försäljningslistan på Adlibris och den går också att köpa på bl.a cdon..
Köp den ni också, läs den och om det är något i erat liv ni inte trivs med så våga, det finns inget att förlora men allt att vinna <3
Verkligen varit en berg å dal bane dag !
I ena stunden har jag befunnit mig on top of the world och en stark tro att wohoo nu jäklar börjar det likna nått endast för att i nästa sekund djupdyka ner i en va fan håller jag på med grop.
På den positiva sidan så har jag fått galet mycket gjort idag, bl.a med planering inför hösten, kommit ikapp med min mailhög och jag börjar känna mig någorlunda i fas med mina självstudier.
På den negativa sidan står jag otåligt och nervöst hoppstudsande för att jag inte kan lägga till mera bitar i livspusslet just nu, då jag måste vänta på svar från olika håll innan jag vet om jag kan fortsätta lägga det jag påbörjat eller om jag måste börja pussla ett nytt....tålamod är inte min starka sida !!!
Varför tillåter jag mig själv att spendera tid på att oroa mig, ha ångest och ha en dömande attityd mot mig själv?
Livet blir det man gör det till och ibland måste man släppa kontrollen, andas och låta saker ske på naturlig väg
Och man måste gå vilse ibland för om man inte gör det hur ska man då veta vart man hör hemma
Man ska följa sina drömmar hur ouppnåeliga dom än känns, så länge drömmarna finns så länge finns det en chans att dom slår in
Allt kommer ordna sig <3
Dagens skratt gav Mårten Andersson mih på Instagram med bilden här ovan :D
Min uppfattning är att alla golfare är lugna människor som långsamt traskar runt på banan och njuter av sin golfrunda oavsett hur lång tid det tar eller hur spelandet går.
En mentalitet som för min del skulle kräva en hel burk valium för att uppnå.....
När jag försökte lära mig spela golf i min ungdom så slutade detta med att jag kastade klubban och skrek svordomar för att bollen inte gick åt det hållet jag ville....bland annat....
Instruktören tyckte jag behövde några år på mig för att "mogna" innan jag försökte mig på att ta det där gröna kortet.
Nu mera sparkar jag på saker och skriker könsord när saker känns jobbigt och inte blir som jag vill....mognat och redo att golfa?
Nä.....jag håller mig till yoga, nog bäst så :)
Men annars verkar ju Mårten vara min typ av golfpartner, vilken action det skulle bli ;)
Fredag
MIDSOMMAR woop woop !!!!
Firades på traditionellt sätt med klänning, blomsterkrans, färskpotatis, sill, nubbe, jordgubbar, tipspromenad och kubbspel i Svebråta vid Mullsjön tillsammans med goa glada vänner <3
Kvällen spenderades i Tibro på en midsommar/grill/födelsedags fest hos och tillsammans med underbara människor och vänner.
Femkamp, mera nubbe, grill, allsång, jordgubbstårta och GALET mycket skratt, tant här skrattade så mycket att jag fick värk i höften....eeee ja....jag är felkopplad och kommer att donera min kropp till forskning ;)
Bästa Midsommaren på väldigt länge OCH helt regnfritt....måste ju vara nått rekord !!
Lördag
Hotellfrulle på Scandic i Skövde och på kvällen åts resterna från midsommar upp....mer än så hände inte
Söndag
Lutar mig bakåt i tågsätet, trycker in lurarna i öronen och till ljudet av fredagspodden och Adam och kompani börjar färden mot Göteborg.
Möter upp föräldrarna i lobbyn på Gothia Towers och checkar in och packar upp på rummet.
Bror och brors kompis Patrik dyker upp någon timme senare och vi ger oss då i samlad trupp ut på promenad till Avenyn och Göteborgs fina kullerstensgator medans vi försöker komma överens om ett matställe, det blev det hårda rockiga cafét :D
Kvällen fortsatte sedan på baren Heaven 23 med drinkar i solnedgången.
Tobbe anslöt sig till familjen vid 22 tiden och gjorde samlingen komplett :)
Måndag
Liseberg !!!!
Mycket folk redan vid 11 tiden så vi bestämde oss för att börja med årets nyhet Helix på en gång, 25 minuter i kö var inte så farligt och SÅ värt det....SHIT va rolig den var :D
Gick direkt från Helix till Atmosphere, blev min premiärtur i denna då den varit avstängd dom andra gångerna jag varit där......och HELVETE den ångesten jag fick däruppe.....min far, bror och Patrik gjorde inte saken bättre genom att påpeka den fina utsikten och att vi var högre upp än Gothia Towers, samt att Patrik påpekade att min säkerhetsanordning såg lite konstig ut....nej men hej dödsångest Nice to meet you.....skrek som en galning vid nedsläppet och när min luft tog slut var vi ju inte ens halvvägs nere....
Fick sätta mig på en bänk efteråt och samla mig lite då mina ben och armar var som spaghetti och jag fnissade lite lätt okontrollerat....
Balder och kanonen tog vi därefter innan vätskepaus på Tyrolen, köpte mig också en Giant pretzel med tillhörande uppenbarligen vad som var wasabisenap...sweet god damn den va stark, näs och ögon kranen gick inte att stänga av, men ska det va ska det va ;)
Femkamp med alla mot alla och där den sista grenen slangbellan blev den avgörande grenen som korade Patrik till vinnare.....hrmpf....han bor ju faktiskt i Göteborg och har säkert tjuvtränat
Jag sög rätt rejält på slangbälla kan jag meddela, skjuta rakt fram vad är det !!?? ;)
Vi fick med mamma upp i Balder och vårat första familjefoto på flera år togs :D
Matpaus på Burger King och mjukglass som efterrätt....mmmmmm
Pappa, Patrik och Johan fortsatte med uppskjutet medans jag höll mig säkert på marken med Atmosphere färskt i minnet....efter 30 kan jag tydligen bara åka bergochdalbanor....but hey, bättre än inget :)
Sen gjorde det största misstaget denna dagen.....uppsvinget......alltså nej nej nej nej nej.....hade jag dödsångest i Atmosphere så var det INGET jämfört med denna....fy fan att jag inte på riktigt fick ett nervöst sammanbrott, blundade hela turen och rabblade (skrek) skräckslagna ordramsor medans övriga skrattade väldigt väldigt rått åt mig......mådde så dåligt efter denna att jag var osäker på om jag skulle klara den planerade avslutningen i helix....men nu hade mamma bestämt sig för att åka med så det fick bära eller brista.
Tiden i kön gjorde att jag mådde lite bättre och gång nr 2 var lika bra som gång nr 1, men efteråt.....jösses, jag mådde illa och drog helt plötsligt väldigt mycket åt höger när jag gick....där checkade balanssinnet ut TOTALT.
Fick samla ihop mig vid genrepet av lotta på Liseberg med lite sång och dans till Medina och Yohio innan vi kunde gå mot hotellet någorlunda rakt.
Mat på Heaven 23 med räkmackan och den sauterade ankan som inte satt inte helt fel innan hela familjen drog sig tillbaka för att vila lite (läs sova som snarkande grisar)
Alla utom Patrik och Johan möttes upp åter igen på Heaven 23 för kvällsdrinkar innan dagen tog ut sin fulla rätt och vi klockade ut för kvällen....zzzzzzzz
När vi övriga somnat drog Johan och Patrik ut på krogen.....dessa ungdomar ;)
Söndag
Åter igen en toppen start med Frukost på Upper East på Gothia, tack SNÄLLA Patrik för denna uppgradering, inte bara sjukt gott utan också en härlig upplevelse :)
Utcheckning och vi säger hej då till föräldrarna som åker mot Värmland och Patrik som skulle jobba.
Jag, Johan och Tobbe gör Göteborg osäkert medans vi väntar på buss och tåg mot Oslo och Skövde.
Shopping, Lunch och ett besök i himmelriket Happy Mango, ett frozen yoghurtställe med typ MILJARDER tillbehör, du plockar ihop allt själv och betalar för det bägaren väger.....min vägde en del kan jag säga men såååååååå värt :D
Nu är jag hemma hos mina älskade pälsbollar igen och som tur var så var dom lika glada att se mig som tvärtom <3
Trots dessa härliga dagar med skratt och glädje så bor det en sorgsenhet i mitt hjärta.
Mina tankar går till en person som just nu har det skitjobbigt, mycket på grund av elaka lögner och påhitt.
Skickar så mycket varma styrkekramar jag bara kan och vet att allt kommer att ordna sig tillslut. <3
Jag vet att när sanningen tittar fram kommer många att få dåligt samvete och det med all rätt.....ni gör mig illamående !!!!
Till er som sprider dessa och ni som eldar på
SKÄMMES TA MIG FAN !!!!
Se till att ha all fakta innan ni öppnar käften och tro inte på allt ni läser.
Kram
Midsommar
Liseberg
FAMILJEN :)
Skybar Sunset silhouette :)
Ja nu är det ju inte så öppet vatten i Mullsjön men bra nybörjarvatten,hyfsat varmt och sandbankar lite här och där som kan rädda en vid ev panik eller kramp :)
En otroligt härlig kväll, strålande solsken och varmt nästan stekande på land och ljummet i vattnet.
Fick på mig våtdräkten helt själv idag :D höll bara halvt på att bryta axeln ur led men på kom den :)
En längd i båtrännan räknade vi ut var ca 100 meter, så 10 längder var målet med dagens träning.
Det är riktigt jobbigt att simma och jag förstår varför dom rekommenderar att man inte bara simtränar i bassäng för det går verkligen inte att jämföra.
Konditionskrävande är det iallafall och en viss mängd koordinationsförmåga krävs så man inte glömmer bort att andas mellan simtagen och pratet :D
Nöjd, mör och trött är kvällens ledord :)
ska äta lite och ta mig ett kortare yogapass innan jag avslutar dagen med en långpromenad tillsammans med min älskade fluffboll.
Inga problem med att somna ikväll här inte <3
Kram
Mullsjön
The wet-suit is torrsimmar :)
Helgen spenderades med min alldeles egna docka Madicken
Fredagen var en all girls day med shopping och mat på Pinchos, att få helt fria tyglar av tant Hanna att klicka in matbeställningen själv gjorde att Maddi gick B.A.N.A.N.A.S hon sken av lycka och beställde surdegsbröd med smaksatt färskost och belgisk våffla med grädde, glass och bärsås, försökte få henne att ändra sig lite och ta hamburgaren istället men icke hon smakade sedan glatt på min laxsashimi och bacondadlar, dom var inga höjdare enligt henne, mina köttfärsdumplings gick däremot hem hos henne
I löööööööve Pinchos !!!!
Lärdagen var tänkt att spenderas på Guldkroksbadet för en heldag utav sol och bad, men vädret ville annorlunda, det blåste halv storm (typ) så jag stannade i vattnet max 5 minuter innan jag halvt frös ihjäl medans Madicken kämpade i 20 minuter innan vi gav upp, gick in och duschade varmt och fikade sen med Tom och Jerry Kex på lekplatsen och kollade på alla cyklister som körde Vätternrundan
Söndagsfrukosten bestod av Hello Kittys pannkakstårta med strössel och hallon och var en perfekt start på dagen som fortsatte med lek, lunch, mera tårta och överaskningsbad från den största badkrukan i världen, Totte, som frivilligt klev i Mullsjön och tog sig några simturer, detta är en hund som annars vägrar gå ut när det regnar, hoppar över vattenpölar och tycker att bli badad är snudd på djurmisshandel, endast att behöva bli borstad är värre
Min badpremiär gjorde jag dock på riktigt igår, på Guldkroksbadet i Hjo med Jenny....dags att dra igång simträningen på allvar, bara 19 dagar kvar till tjejvansbrosimmet
Det är den kortaste distansen av de 4 momenten i tjejklassikern, 1 km, men kommer bli den mest mentalt jobbiga för mig, det kommer vara kallt, mycket folk och mörkt vatten.
1) I don´t do cold, jag är den frusnaste människan i världen
2) Jag drunknade nästan en gång i min ungdom på grund av att folk som simmade bredvid mig fick panik och tryckte ner mig under vattnet
3) Gillar inte mörkt vatten, jag ser gärna botten så jag kan försäkra mig om att inga hajar, bläckfiskar eller gäddor kommer och äter upp mig
Joråmensååatteee...kommer gå bra detta
Igår blev det iallafall 1 km i bassäng och sen försökte jag mig på lite frisim, men hmmmm nope så kul ska vi inte ha, så nu håller jag mig till bröstsim and that is that...
Började dagen idag med att färga håret och gjorde en tragisk upptäckt, toning täcker inte längre mina små grå utan det är bara att inse att det går utför efter 30 och nu är ett paket hårfärg med 100% gray coverage inköpt...god damnit
Åkte sedan till Hjo (skräll jag vet , mitt andra hem) för att njuta av 2 timmars hudbehandling och avsluta min AHA-syra treatment som jag sedan i våras gått på för att börja läka, lindra och bygga upp huden efter att jag misshandlat den under så många år med inre och yttre stress.
Ser stora resultat från första besöket och jag ser fram emot den fortsatta behandlingen i höst
Nu när jag fått lite solsken i mitt ansikte under några veckor upptäckte jag dock en viss hudförändring på min panna, ögonlock och tinningen, hade mina misstankar om var det var och fick det idag bekräftat av hudterapeuten.
Jag har fått Epidermal Melasma
Melasma är den vanligaste formen av pigmentförändring på huden, ex på grund av för mycket solning eller när hormonerna går kocko crazy i kroppen, inget farligt och kommer att försvinna av sig självt så småningom.
Med tanke på den emotionella berg och dal bana som jag bott i det senaste året så stryker jag överdriven exponering av solen som orsak.
Så nu går jag på sträng solskyddsfaktorsanvändning hela sommaren för att inte fläckarna ska förvärras.
Oh well, that´s life and this also shall pass
Efter besöket hos hudterapeuten blev det ett besök på njuta där jag köpte sommarens SOLKLARA favorit, islatte med smak av rålakrits....mmmmmmmm och en påse kanderade ingefärabitar doppade i choklad
#tisdagslyx och because I´m worth it
Imorrn blir det ett besök i Mullsjön för att simma i "öppet" vatten...så öppet det kan bli i en båtränna iallafall
Kram
Idag började dagen på ett högst otrevligt sätt, den där känslan (en blandning av obehag och ångest som lägger sig som en sten i magen) kom på besök.
nu är det över, Tjejvättern 2014 och etapp 1 av 4 i tjejklassikern - CHECK
Men som sagt....vilken PÄRS....är så glad att jag har fått en mängd av envishet i mitt DNA och att quiting is not an option....EVER..
För med en mountainbike på landsväg omringad av hybrider, bockastyrade tävlingscyklar och hederliga damcyklar med och utan korg så var detta ingen walk in the park, låååååångt därifrån, i 10 mil så slet jag från början till slut, men kul hade jag.
Klockan ringde klockan 5 och vid halv sju så lämnade de 2 bilarna från Tibro, vi hade räknat med köer och mycket folk så vi ville vara ute i god tid....och mycket folk var det men köer...nope...så vi hade verkligen gott om tid...men hellre det än att behöva stressa
Vi strosade runt inne på expot och kollade på kläder, cyklar och energitillskott en stund, åt lite och hade lite peptalk......jag kände mig laddad och taggad men lugn
One eyed HannaBanana on Tour
En timme innan start blev himlen svart.....det började mullra och sen brakade det loss....regndroppar stora som pingisbollar....så det var bara att hoppa i regnponchon, skydda gelsadeln och frysa....fy fan va kallt det blev.
Det regnade ända fram till ca 10 minuter innan vår starttid, 10:38, då det blev uppehåll och solen började försiktigt titta fram, men fortfarande med kyla i luften.
TJEJVÄTTERN
100 km lång bana som börjar söder ut från Motala, via Vadstena och Omberg innan den vänder tillbaka över slätten via Rök och Skänninge med målgång i Motala.
Banan är vacker, varierad och lagom utmanande, alla kan köra den
Jag bestämde mig väldigt tidigt under min cykelträning att eftersom jag inte kommer att kunna ta mig runt på "rekordtid" och inte heller ens kunna hålla jämn takt med mina övriga lagmedlemmar så skulle jag njuta och ha riktigt kul.
Första 3 milen var ruggigt tråkiga.......landsvägskörning är såååååå tråkigt...speciellt när man blir omkörd av alla....typ.... övriga 4 deltagare i Team Vaselin sa meep meep wrooooom och försvann medans jag och Billie trampade på ....förutom att det var tråkigt så gick första etappen bra, vinkade åt mina föräldrar som stod i Vadstena och hejjade på, efter Vadstena så hamnade jag med en grupp 20 åriga tjejer som diskuterade utgångsställen att gå på efter loppet.....WTF var man så pigg i den åldern ??!!
Efter ca 2 mil var det dags för en energibar...och hur kunde jag veta att jag behövde det just då, jo för att då passerade vi en stor åker och jag blev helst fascinerad över hur många svanar det fanns på den åkern......det var inga svanar....det var vita plastsäckar = dags att fylla på med energi
Depåstopp 1 var efter 31 km i Borghamn, här åkte jackan av för nu hade solen tittat fram på allvar...depåstoppen var det roligaste på hela tjejvättern, stämningen, människorna och saltgurkan
Inga sura miner, alla pratade med alla, jag träffade här en dam i 80 års åldern som typ hade kört en miljon tjejvättrar och när hon såg mig och Bille så utbrast hon
- Men kära barn....det där kan inte vara roligt
Jag svarade att
- Nä varför göra det enkelt för sig när man kan göra det svårt
Sen pratade vi en bra stund över våra koppar kaffe och hon berättade om sin nyinköpta Cresent, störtskön dam och jag hoppas att jag har 30% av hennes livsglädje när jag kommer upp i den åldern.
Stannade i samtliga depåstopp i minst 20 minuter, åt, drack, fyllde på vatten, blandade energidryck, kissade och stretchade...kände redan efter 2 mil att min höger höft skulle ställa till med jävelskap idag....och det gjorde den...men bara med jävelskap och då är det hanterbart..
Efter stopp nummer 1 kommer den omtalade väggen "mördarbacken" i Omberg, och ja den gör skäl för sitt namn, men jag lyckades cykla 70% av backen iallafall och promenerade emellanåt, strax innan toppen var nådd så kom jag ikapp två damer som också gick...och sjöng...så jag ville ju inte vara sämre jag heller utan klämde i jag också...så sista biten upp sjöng vi högljutt.....NU ÄR DET SOMMAR NU ÄR DET SOL, NU ÄR DET KOSKIT I HAGEN, DÄR LIGGER KÄRRINGEN MED ÖPPEN KJOL OCH 40 BERS UTI MAGEN...en version jag tidigare aldrig hört och som roade mig lite skrämmande mycket
Slitet upp för mördarbacken var SÅ värt det när man kom upp på toppen......VILKEN UTSIKT
Bestämde mig där och då att hit kommer jag åka igen och ta en lång vandringstur med min kamera...
Jag njöt av utsikten samtidigt som jag försökte att inte köra in i någon annan och att hålla mig på cykelbanan....och sen kom nedförsbackarna...mmmmmmmm KÄRLEK till nedförsbackar.....backen gick igenom en bokskog så maffig att lilla jag kände mig som en lilleputt i jättarnas land.....bestämde mig där och då att jag MÅSTE åka hit igen...
Depåstopp 2 var efter 53 km i Rök, halva rundan gjord och det kändes verkligen på stämningen.
Pratade med glada kvinnor från England och träffade en spanjorska som gjorde sitt första cykellopp någonsin i Sverige.
När jag var klar och svängde ut på landvägen igen så tjoade funktionärerna till oss
- KÄMPA på nu...bara 2 mil till nästa depåstopp...
GUUUUD bara ca 2,5 mil kvar till nästa depåstopp och sen är man ju nästan i mål
Denna etappen var den som var mest lätt trampad för min del, alla som lämnat sina hus och satt och fikade längs vägen och hejjade på, här satt det även skyltar med peppande ord och roliga historier.....typ som
CYKLIST INBLANDAD I VILTOLYCKA
KROCKADE MED VÄGREN
höhöhöhöhöhöhöhöhhhööö
Passerade även en bensinmack där dom spelade Queens Bicycle race på HÖG volym
Sista depåstoppet var efter 75 km i Skänninge, medeltidstaden
Fortfarande glad stämning men nu började folk bli riktigt trötta, kön till massagen var lång och folk låg i gräset och stretchade ut sina onda rumpor, ben och ryggar.
Jag var också trött....väldigt trött...mina föräldrar hade tydligen också befunnit sig i Skänninge för att hejja lite men gett upp....dom orkade inte vänta på mig och mitt söndagscyklande.....hahahahahaha
Här gjorde jag dock ett GIGANTISKT misstag.....jag gick helt crazy i uppladdningen och åt och drack ALLDELES för mycket......
När jag klev på cykeln igen så kluckade det i min mage så jag höll på att bli åksjuk och vid varje tramptag kändes det som att jag skulle spy...tog 1 mil innan den lugnade sig något....och sen kom den jobbigaste sista milen......fy FAN vad jag var slut här underbara människor som åkte förbi mig skrek hejjarop och peppade mig medans jag mellan mina flåsande andetag lyckades få fram tack snälla.....
En tjej som var lika slut som jag kom upp bredvid mig och hon var sååååå nära gråten....jag kände mig inte gråtig men däremot jävligt envis att SÅ FAN HELLER ATT JAG TÄNKER LÄGGA AV NU...om jag så ska gå in i mål....
En av den här tjejens kompisar stod och väntade på henne lite längre fram och lät henne hålla i hennes arm medans hon cyklade på och peppade tjejen att -ge inte upp nu...gråt hur mycket du vill och håll i mig så länge du behöver men jag tänker inte låta dig ge upp......okej då började jag nästan gråta lite...såååååå fint gjort
När det var 5 km var började det kännas som att en sträckning tänkte hoppa in i min högra vad.....svor lite tyst att det ger du själva fan i sträckningshelvete....not an option...fick lite tourettes under dom sista km....några väl valda svordomar tittade fram....det var kuperat och det var motvind och jag var trött, illamående och hade ont i röven.....vid en av uppförsbackarna fick jag ett gäng med damer att gapskratta när jag lite högt svor
- Och sen NÄR ligger Motala på toppen av ett BERG....
3 km kvar, slut som människa, blir omkörd av Asta 95år på klassisk monarkcykel med picknickkorg, ryggsäck och hela tjottaballongen.....KOM IGEN utbrister hon alldeles för glatt och piggt....NU ÄR VI SNART I MÅL....och sen...meep meep wroooom.....
Den sista kilometern är den längsta kilometeren som någonsin uppfunnits........true story.....höll på att få kedjeavhopp och sträckan in i mål kändes som ett vaccum....
Fick min medalj och kände mig sååååååå sjukt nöjd med mig själv
JAG GJORDE DET, inte under några omständigheter på rekordtid men en jävligt bra tid med tanke på omständigheterna...5 timmar och 47 minuter
Mötte upp resterande av Team Vaselin som satt och åt mat och drack öl som det bjöds på efter loppet....mat var det sista jag kunde tänka på....så det bidde inget sånt för mig....åt några jordgubbar som mina föräldrar hade med sig, men min mage var så svullen att den var i princip sprickfärdig...tänkte peka på den och skrika...wohooo 10 mil i 8:e månaden är fan inte dåligt gjort....men jag orkade fan inte..
Mousserande poppades och det glaset kan ha varit det godaste glas mousserande jag druckit och var precis det jag behövde.
Packade in oss i bilar och for hemåt mot Tibro och Hjo igen, mycket nöjda med oss själva och dagen
Kvällen spenderade jag så här
och jag somnade fnittrig och utmattad
Vaknade pigg som en mört vid 7 tiden och mådde otroligt bra, lite stel i vaderna samt förmodligen en liten blödning i höger knäveck men nu hade matlusten kommit tillbaka, magen som fortfarande är lite irriterad på mig för den mängd energidryck, kaffe, bars och gels som jag tryckte i mig igår så krävde den idag yoghurt och rostade mackor med marmelad....så det var bara att gå till ICA och handla.
Resten av dagen kommer bli väldigt stillsam och låta kroppen återhämta sig och hjärnan att smälta alla intryck från den roliga men jobbiga gårdagen
Jag gör garanterat om det....men med andra däck
TACK Team Vaselin
Jenny
Titti
Jane
Jessica
Full fart framåt och mot VANSBRO om en månad
KRAM
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 | 29 | |||
30 |
|||||||||
|